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かっこよくなりたい男のブログ~雑記~

2019-08-09から1日間の記事一覧

【糖質制限ダイエット】ケトジェニックダイエット食事例【真似するだけ簡単】

僕がケトジェニック中に食べていた食事を紹介します。ちょっとした工夫で厳しいカロリー制限の中でも常に何か食べてい他ので空腹感をなくす事ができたので紹介します!!